Vrchol sezóny 2016?

IMG 9647Zodpovědně můžu napsat, že poslední čtvrtina roku je pro mě na poli ultra pěknou ukázkou nejhoršího možného scénáře, jak má vrchol sezóny vypadat. Po nepovedeném Winschotenu a nedokončeném Spartathlonu jsem doufal, že trochu odpočinku a krátká intenzivní příprava mi umožní na MS alespoň přijatelný výsledek. Bohužel průběh přípravy tomu vůbec nenasvědčoval. Neustálý pocit únavy, jen průměrné výsledky na krátkých závodech a nohy, které se už po 5 km pokoušely zdatně simulovat, že jsou dřevěné, rozhodně nebyly tou správnou známky stoupající formy. Vrchol tomu dodal sval v lýtku, který se po jednom tréninku stáhl tak, že jsem mohl jen klusat a to jen s velkým sebezapřením. Do závodu zbývalo 16 dnů a vzhledem k tomu, že bolest se postupně přesouvala v noze na různá místa, tak bylo jasné, že jde o skřípnutý nerv. Naštěstí se mi povedlo dovolat pomoci u Jitky Stehlíkové (http://www.fyziosport.cz/), která nejenom, že dělá fyzioterapii, ale navíc je běžkyně. Pokud váš lékař nebo fyzioterapeut sám dělá sport, tak jste téměř vždy na nejlepší adrese. Skutečně už po první návštěvě bolest v noze ustoupila, ovšem 2 nejtěžší tréninky jsem musel vynechat.

Číst dál: Vrchol sezóny 2016?

špatnej den - jak pro koho

IMG 9038Když jsem letos pod Akropolí stál na startu, tak jsem pevně věřil, že mám plán a ten mě dovede až Spartskému králi, který stojí na konci ulice Konstantinou Palaiologou a každý rok čeká na posla z Atén. Dlouhou dobu jsem běžel přesně svoje tempo,  ale pocity u toho byly velmi nevalné. Vtíral se neodbytný pocit Deja vu a vzpomínka na rok 2013. Po dalších kilometrech, kdy Ondra a Radek už byly kilometry přede mnou a já se potkával s Martinem, který na moje stěžování odpovídal, že všechno je skvělé, bylo jasné, že to nebude úplně správný den.

Číst dál: špatnej den - jak pro koho

Mozart 100 3rd edition

startTedy moje třetí Mozartova stovka. Pořadatelé totiž už slavili páté výročí svého závodu. Bohužel pro mě to nezačínalo nejlépe. Zaprvé po návratu z Comrades jsem se cítil utahanej jak 3 dny vyžvýkaná žvýkačka a úplně jsem zapomněl, že pozvánka na večeři s pořadateli je na čtvrtek večer. Takže telefon od sympatické Claudie, jestli už jsme v Salzburgu, nás zastihl někde u Sant Poltenu. Nakonec jsme dorazili kolem 10 hodiny a stihli si dát akorát jedno pivo a studený talíř k večeři.

Číst dál: Mozart 100 3rd edition

Winschoten 2016 – někdy to prostě nejde

IMG 9293sO závodě ve Winschotenu jsem už psal mnohokrát (např. 1, 2, 3) a také se o něm píše v knize Můj dlouhý běh. Je jasné, že pro mě docela hodně znamená a také proto jsem se letos rozhodl pro svůj 12 start na tomto skvělém závodě. Je pochopitelné, že jsem přípravu směřoval k tomu, abych zde uspěl co nejlépe. Jenže ne vždy se splní všechno, co člověk chce.

Číst dál: Winschoten 2016 – někdy to prostě nejde

Comrades 2016 - před odjezdem

comrades-znakZítra odlétám spolu Renatou, Alenou Žákovskou a Milanem Daňkem na nejstarší (od roku 1921) a největší (přihlášeno více jak 20000 běžců) ultramaraton Comrades v Jihoafrické republice. Letos se běží varianta Down tedy start je Pietermaritzburgu a cíl v je Durbanu. Alena i Danny (Daněk) se budou také pokoušet zdolat 90 km závod s nemalým převýšením

Pokud byste chtěli sledovat jak se nám bude dařit na trati, tak máte několik možností:

  • První je online sledování na webu
  • Druhá je stáhnout si aplikaci Ultimate Sport Service LIVE, která existuje i pro Apple. V aplikaci lze hledat podle čísla i podle jména.

Moje startovní číslo je: 32701

Statistika

Návštěvníci
3
Články
244
Odkazy
20
Počet zobrazených článků
819193

Dlouhý běh - web jen o běhání

Fotky z Flickeru

Loading script and Flickr images