Trénink 1.8.-.7.8.2016: Mám rád i malé závody

IMG 7682O víkendu jsem jako zakončení tréninkového týdne zvolil proběhnutí na jednom z menších závodů. Horňácká 25 se běží ve Velké nad Veličkou a neběžel jsem ho poprvé, takže jsem věděl, do čeho jdu. Závody na Horňácku ovšem mají své neopakovatelné kouzlo. Zážitek začíná už komentováním, které zde v tradičním nářečí obstarává Pavel Bíla. Když, vám ve druhém kole, které běžíte přes náměstí, zahlásí: „Běžec na prvním místě právě probíhá kolem nás, ale teď zrovna vidím prd, protože tam jede jakási dodávka“, tak mám co dělat, abych dokázal ještě pokračovat v běhu.

Číst dál: Trénink 1.8.-.7.8.2016: Mám rád i malé závody

Zpět k tréninku

IMG 7181Tak se po delší době vracím k zápisu svých tréninků na web. V samotném tréninku jste o moc nepřišli, protože kromě závodění jsem jen odpočíval. Co taky dělat jiného, když po návratu z Comrades a Salzburku, jeden týden odběhám MUM – 7 maratonů v 7 dnech a další týden jsem se proběhl na miniTMMTR, který se běží jako light 100 km varianta mé oblíbené 100 mílovky. Když to shrnu do časové posloupnosti: 18.6. Mozart 100 - Salzburk, 22.6 TEC - Palačák a opět obnovení bolesti paty na pravé noze. To vedlo k odpočinku a vynechání půlmaratonu v Olomouci. 3.7. začínal MUM a 16.7. TMMTR.

Číst dál: Zpět k tréninku

Trénink 28.3 – 10.4.2016: Kolik závodů máš, tolikrát…

FOTO1Tolikrát co? Tolikrát jsi sběračem závodů? No stále ještě doufám, že závody běhám z jiných důvodů než kvůli čárce. Třeba proto, že mě to baví nebo chci vyhrávat. A proč se tady tak rozepisuji o závodění? Při zapisování sobotního závodu v Mikulčicích jsem zjistil, že ten záznam má pořadové číslo 700. Seznam závodů začíná někdy v roce 2004, ale pro ten rok jsem zapsal jen 4 závody zpětně a to jen proto, že byly ultra. Ostatní jsem si nepsal. Pravidelné zápisky potom začínají někdy v březnu roku 2005. Kolik jsem uběhl závodů za celý život opravdu nevím, ale asi to přesahuje číslo 1000. Mimochodem v Mikulčicích jsem běžel podruhé v životě, když to poprvé bylo někdy v letech 1982 – 1983.

Číst dál: Trénink 28.3 – 10.4.2016: Kolik závodů máš, tolikrát…

Pražský maraton 2016

7-210-fotografie-smMusím napsat, že málokdy jsem byl, tak skeptický ke startu v nějakém maratonu jako letos na tom Pražském. Prostě po Castel Bolognese, kde to bylo čisté utrpení, jsem se necítil ve formě. To toho mě docela bolela ostruha na pravé noze a už více jak 3 týdny jsem pořádně netrénoval. Napadli mě slova klasika „já nevím jak vy, ale já bych to otočil a driftoval zpět". Bohužel drift již přihlášených závodů mě nadále táhl kupředu a sobotní domluvená beseda byl velmi pádný důvod proč zajet do Prahy, a když už jsem v Praze, tak se proběhnout na maratonu.

Číst dál: Pražský maraton 2016

Trénink 14.3. – 27.3.2016: Proč si to tělo dělá, co chce?

img 6804smJak to mám vědět? No mohl bych, když se jedná o moje tělo. Ve skutečnosti vím hodně málo, když to řeknu opisem. V prvním uvedeném týdnu jsem docela potrénoval a na tradičním Běhu Lužánkami jsem se ani moc nedivil, že to není ono. To nebylo cílem, ovšem ve skutečnosti jsem běžel jen 10 vteřin hůře než loni. Podstatně zajímavější byl ten další týden, který byl odpočinkový v rámci přípravy na MČR do Plzně. Od pondělka se mi běhalo dost mizerně a každý další den byl stejný. Bolest zanícené plantární fascie mě donutila na dva dny brát Brufen, ale běžecky to bylo pořád špatně. Tep byl v pořádku, ale nohám se nechtělo běhat. Nezbylo se než utěšovat, že to v závodě přejde.

Číst dál: Trénink 14.3. – 27.3.2016: Proč si to tělo dělá, co chce?

Statistika

Návštěvníci
3
Články
244
Odkazy
20
Počet zobrazených článků
819166

Dlouhý běh - web jen o běhání

Fotky z Flickeru

Loading script and Flickr images